Personal trainers em Johns Island

Personal trainer em Charleston

Pilates dinâmico com impulso

Combinamos Pilates moderno, treinamento de força e princípios de ioga para um treino dinâmico de corpo inteiro. Nossas aulas em grupo podem acomodar até 6 pessoas por vez, e as aulas com tapete podem acomodar até 15.

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Ioga particular em Charleston

Dou aulas de ioga há mais de 9 anos e adoro compartilhar essa prática com outras pessoas!

Personal trainer em Charleston

Aula de dança de hip-hop: dance, sue, arrase

Dance com movimentos de hip-hop ferozes, batidas épicas e muita energia!

Personal trainer em Charleston

Ioga e alongamento profundo para despedida de solteira

Eu crio espaço para as mulheres se sentirem à vontade — para se mover, rir, respirar e realmente chegar. Minhas sessões de yoga oferecem assistência prática com massagem para que todos saiam se sentindo renovados e reconectados.

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Experiências de fitness com a Telos Fitness

Somos o único serviço de fitness boutique itinerante em Charleston, transformando um dia comum de academia em uma experiência que você e seus amigos/familiares lembrarão em qualquer um dos locais panorâmicos de Charleston.

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Treinos na praia ou em casa

Eleve o nível da sua estadia com treinamento especializado. Mais de 15 anos de coaching de alto nível com treinos personalizados e de alto impacto, desenvolvidos para manter sua consistência, energia e foco.