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Personal trainers em Grisy-Suisnes

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Treine com um personal em Grisy-Suisnes

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Personal trainer em Paris

Pilates e ginástica com Émilie

Colaborei com a Chanel, a L'Oréal e a Prefeitura de Paris.

Personal trainer em Paris

Coaching de Boxe em Consciência por Jacques

Como coach e terapeuta corporal, testei meu método em centenas de pessoas.

Personal trainer em Paris

Treinos esportivos intensivos com Andy

Ex-jogador de basquete, sou embaixador da empresa Nike.

Personal trainer em Paris

Coachings versáteis por Nassim

Eu acompanhei atletas profissionais antes de começar meu negócio para o público em geral.

Personal trainer em Paris

Acompanhamento esportivo por Charlotte

Campeã de musculação, transmito minha paixão pela aprendizagem do esporte e pelos benefícios para a saúde dessa prática. A versatilidade da prática esportiva a serviço do seu bem-estar: fitness.

Personal trainer em Paris

Treino esportivo com Brahima

Sou um treinador de fitness especializado em musculação, boxe e cardio.

Todos os serviços de treino com personal

Professora de ioga certificada em bem-estar e equilíbrio

Professora formada há 5 anos, certificada pela Yoga Alliance (200 h), com formação De Gasquet. Abordagem suave e precisa, adequada para todos, com foco na postura, na respiração e no bem-estar duradouro.

Sessões de coaching de musculação e fitness com Ornella

Ex-atleta de Bikini Fitness, especialista em silhueta, glúteos e pós-parto. Abordagem estética premium: remodelação direcionada, tonificação, contorno e resultados visuais.

Aula de ioga com Paola

Treino alunos para se tornarem professores de ioga por meio de cursos de certificação.

Aula de Yoga Nidra

Sessões de Yoga Nidra: Pequena aula de Yoga seguida de relaxamento profundo guiado com visualizações, desapego. Traz uma nova perspectiva e um passo atrás sobre os problemas pequenos ou grandes de nossas vidas.

Sessões de ioga personalizadas com Adam

Fui apresentado a várias práticas por Mathieu Boldron e Simon Borg, entre outros.

Aula de Hatha Yoga

Aula de Yoga tradicional: reduzir a tensão, aliviar o estresse, relaxar o corpo e a mente. Clareza mental, energia, qualidade do sono. Posturas, respiração, relaxamento, meditação.