A sessão de treinamento com Neville Wright foi intensa e super estimulante: trabalhamos em profundidade na respiração e mobilidade, com uma abordagem muito técnica, mas ao mesmo tempo acessível e envolvente. Neville conseguiu criar uma atmosfera motivadora, transmitindo competência e energia autêntica como atleta olímpico.
O evento ocorreu inteiramente em inglês, com participantes do mundo inteiro: isso tornou a experiência ainda mais interessante e internacional. Compartilhar o treinamento com pessoas de diferentes culturas acrescentou um valor humano e esportivo.
O momento final do banho de gelo foi a cereja no topo do bolo: desafiador, mas incrivelmente regenerador.
O cenário do Ceresio 7 Gym & Spa tornou tudo ainda mais especial: um local bonito, elegante e perfeitamente equipado.
Uma experiência que combina desempenho, bem-estar e inspiração. Eu recomendo absolutamente e faria de novo sem hesitação!