Personal trainers em Folly Beach

Aula particular de ioga em Charleston

Comecei a praticar ioga em 2014 simplesmente buscando exercícios fora da academia e correndo. Encontrei muito mais no meu tapete além da asana física e me apaixonei pela prática. Combinando meu amor pelo movimento e pela comunidade, meu evento oferecerá uma sequência de ioga dinâmica e divertida, deixando você se sentindo revigorado. Não vejo a hora de hospedar seu grupo!

Namastê e rosé: ioga privativa

10 anos de experiência Yoga e pilates devem ser divertidos e uma fuga do estresse da vida. Sou treinado em vários estilos, incluindo Ioga pré-natal. Eu trago a filosofia Bad Girls Yoga para cidades de todo o país.

Pilates dinâmicos com Michelle

Oi, meu nome é Michelle. Eu ensino diferentes modalidades de movimento há mais de 15 anos! Como professor de ioga de 200 horas, personal trainer da ACSM e instrutor abrangente de Pilates, adoro combinar todas essas disciplinas em um treino de corpo inteiro que deixa você se sentindo desafiado e rejuvenescido!