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aula de ioga

Private Outdoor Yoga + Wellness Brunch

aula de ioga

Private Outdoor Yoga + Wellness Brunch

Suspensa até 14 de junho. Para proteger a saúde da nossa comunidade, as Experiências do Airbnb em muitas regiões estão suspensas devido à COVID-19. Acesse a Central de Ajuda para conferir informações atualizadas antes de reservar.
Duração
2.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Inclui
Comida, Bebidas, Equipamento
Oferecida em
Inglês
aula de ioga

Private Outdoor Yoga + Wellness Brunch

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Private Outdoor Yoga + Wellness Brunch

Suspensa até 14 de junho. Para proteger a saúde da nossa comunidade, as Experiências do Airbnb em muitas regiões estão suspensas devido à COVID-19. Acesse a Central de Ajuda para conferir informações atualizadas antes de reservar.
Duração
2.5 horas
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Inclui
Comida, Bebidas, Equipamento
Oferecida em
Inglês

O que você fará

Once we meet, we'll jump into your workout and wellness with a short introduction and review of your lifestyle and goals. We then have a few nature options for our outdoor yoga practice at our local park's private area, or near the canyon with a mountain backdrop. You'll enjoy a fresh local organic fresh pressed juice on the way. Transportation ( approx 10-15 mins) to location. Yoga Class (50-60 mins) This class is a medium Vinyasa flow to create connection to your body. We can increase flow, add in additional pilates style moves or core work for more Power Vinyasa style depending on personal or group needs. Post Yoga Brunch (30-60 mins) We follow up our mind-body connection with healthy food options, at my favorite spots (patio for Summertime) and get to know more of your goals and connection. Get coaching and advice from a long time wellness advocate, yoga teacher and health coach. Modifications and gentle adjustments ensure ALL levels are welcome. Wear comfortable clothing that won't slide over your head in forward bends and dress in layers, so you keep cool when we're flowing hard but also stay warm when we cool down. Bring water to keep hydrated.

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Liz

Liz

I'm an experienced wellness coach, adventure-wellness retreat host, fitness leader, yoga instructor, outdoor advocate and lifestyle and travel writer. I've experienced 25 countries wellness and the outdoors rituals and histories, creating healthy living options. I love sharing them and my native Utah wellness options to visitors and locals. I have been practicing yoga for 17 years and have been teaching it for three. I have taught in Alaska, Baja, Hawaii and Bali leaving me with a unique yoga style and inspiration.

O que está incluído

Comida
One healthy plated brunch included
Bebidas
One fresh pressed health juice per person included
Equipamento
Yoga Mat

Onde você estará

We enjoy outdoor yoga at East Canyon Park with mountain backdrop We finish with my local brunch spot with regular, vegan and vegetarian health dishes (mimosa or bloody mary's options available not included in price)

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 10 hóspedes com 18 anos ou mais podem participar.

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

O que levar

Small towel

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que amam sua cidade e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com grupos mais intimistas, você nunca vai se perder na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas quanto ao acesso exclusivo.

Liz
Private Outdoor Yoga + Wellness Brunch
Nova experiência
R$378/pessoa
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