Pular para o conteúdo
meditação

Relax, Release and Rebalance in Nature

meditação

Relax, Release and Rebalance in Nature

Suspensa até 14 de junho. Para proteger a saúde da nossa comunidade, as Experiências do Airbnb em muitas regiões estão suspensas devido à COVID-19. Acesse a Central de Ajuda para conferir informações atualizadas antes de reservar.
Duração
2 horas
Tamanho do grupo
Para até 4 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Oferecida em
Inglês
meditação

Relax, Release and Rebalance in Nature

meditação

Relax, Release and Rebalance in Nature

Suspensa até 14 de junho. Para proteger a saúde da nossa comunidade, as Experiências do Airbnb em muitas regiões estão suspensas devido à COVID-19. Acesse a Central de Ajuda para conferir informações atualizadas antes de reservar.
Duração
2 horas
Tamanho do grupo
Para até 4 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Oferecida em
Inglês

O que você fará

Come along and learn how to shake off stress and tension in a gentle, safe an natural way. Utilising the body's own mechanism for restoring balance to the nervous system it is possible to reduce anxiety and discharge long held tension so that you're better able to experience the joy of living. During this class you will learn how to initiate and self regulate neurogenic tremors such that you can repeat the process in the comfort of your own home. When used regularly this self help technique can assist you to feel calmer, think clearer and be more present. It has the potential to enhance emotional capacity that can lead to a host of benefits including increased self esteem, self confidence, calmness, connectedness, clarity and an overall sense of vitality.

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Pamela

Pamela

I'm a Certified Advanced Remedial Bodyworker, CranioSacral Therapist and TRE Provider specialising in stress management and prevention. I have over 20 years experience of working with individuals and groups of all ages to restore balance and relieve pain by encouraging awareness, understanding, freedom and breath.

O que está incluído

Bebidas
Filtered Water
Equipamento
Mat, blanket, cushion

Onde você estará

We'll be in a purpose built studio in the garden. This is my dream come true to live and work in Nature. The sounds of birds, a gentle river and natural sunlight make this an idyllic place to relax, release and rebalance.

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

No máximo 4 hóspedes com 14 anos ou mais podem participar.

Documento de identificação oficial

Você precisará fazer uma foto de você mesmo que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para que o Airbnb possa confirmar quem realmente está indo à experiência. Você só precisará fazer isso uma vez.

O que levar

Curiosity

Mais dicas

This workshop is suitable for anyone regardless of level of physical fitness or ability.

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

As Experiências do Airbnb têm qualidade verificada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que amam sua cidade e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com grupos mais intimistas, você nunca vai se perder na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas quanto ao acesso exclusivo.

Pamela
Relax, Release and Rebalance in Nature
Nova experiência
R$198/pessoa
Nova experiência
R$198/pessoa