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<질문숲길 생각오름> - 산책명상 프로그램

<질문숲길 생각오름> - 산책명상 프로그램

Duration:Total de 3 horas
Includes:Comida, Drinques e Equipamentos
Languages:Oferecida em Coreano
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안녕하세요. 저는 제주에서 행복한 성장을 위한 마인드케어 프로그램을 개발하고 있습니다. 현재 국내최초로 <해피스타트업캠퍼스>라는 스타트업 제주 연수 프로그램을 서비스하고 있고요. 제주에서 경험하는 힐링과 치유의 경험을, 체계적인 툴과 교육과정으로 만들고 있습니다. *홈페이지 보기 : http://www.hasca.net *저와 함께 이 프로그램을 개발한 해피스타트업캠퍼스의 스태프가 호스팅할 예정입니다.
유정
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O que faremos

제주 오름에서의 걷기명상 프로그램입니다. 심리학에 기반을 두어 '나의 행복'에 대한 근원적인 질문들을 질문카드로 자체 개발하였습니다. 질문숲길 앞에서 이 질문카드가 제공됩니다. 제주에서만 만날 수 있는 오름은 계절별 최적의 이색코스가 되어줍니다. 걷기명상에는 최적의 장소가 되는데요. 이번 시즌은 구좌읍 송당리 <아부오름>입니다. 80~120분가량 가볍게 트래킹하는 동안 흙을 밟으며 제주의 자연을 느끼고, 맑은 공기로 머리를 깨울 수 있습니다. 아름다운 오름길을 사색에 필요한 도구(질문카드)를 통해, 걸으면서 자신에게 질문할 수 있는 통찰의 시간이 됩니다. 되도록, 묵언걷기를 통해 에너지를 충전할 수 있도록 침묵태그도 제공됩니다.

O que mais você deve saber

- 카메라, 썬크림, 트래킹에 편리한 등산화 또는 운동화를 신고 참가해 주세요. - 가벼운 비 소식이 들린다면 우비를 챙겨주세요. 우비를 입고 진행됩니다. - 픽업 서비스가 제공되지 않으므로 이동 시간에 주의해주세요. - 자신에게 온전히 집중하며 침묵걷기 명상을 지킬 수 있는 분들만 참가할 수 있습니다.

O que está incluído

Snacks
꿀스틱 및 에너지바 제공
Drinks
500ml 생수 1병 제공
Equipment
질문카드 제공 - 개인당 3가지 질문세트

O que levar

가벼운 산책이 가능하도록 간단한 차림으로 참여해주세요.
유정
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Nova experiência
R$133 por pessoa
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