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EXPERIÊNCIA ONLINE

Nascer do sol em praia australiana

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Nascer do sol em praia australiana

3 comentários
Reserve e participe desta experiência usando seu computador, celular ou tablet.
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Oferecida em
Inglês
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Nascer do sol em praia australiana

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Reserve e participe desta experiência usando seu computador, celular ou tablet.
Duração
1 hora
Tamanho do grupo
Para até 10 pessoas
Oferecida em
Inglês

O que você fará

Step into a new day, out of your living room and into the scenic nature around the east coast of Australia. We'll take a walk together to find the perfect spot to get to know each other and begin this mindful/meditative movement practice. Every one of us is so unique and I’d love to get to know you a little, especially if there’s anything specific I need to know about your body before we start. I'll tell you about how I came to teach this practice, hopefully inspiring you to dive in. I invite you to keep an open mind as this experience includes mindfulness, meditation and movement. All of which can teach you something about yourself if you are willing to explore with curiosity. One of the practices we will explore is called Calligraphy Qigong. It is a beautiful and unique blend of Qigong, Tai Chi and Yoga, with the movements and flow inspired by Chinese Calligraphy. It’s a whole system of health and you'll learn a 20-30 minute routine that you can easily replicate at home. By the end of the session, my intent is for you to feel light, refreshed and inspired for the rest of your day. We'll leave time for you to share your experience and ask any questions.

Experimentem algo novo juntos

Experimentem algo novo juntos

  • Anfitriões atenciosos

    Conheça anfitriões que compartilham suas especialidades e deixam você entrar no mundo deles.

  • Atividades em pequenos grupos

    Conheça pessoas do mundo inteiro enquanto vocês aprendem algo novo juntos.

  • Simples e global

    É fácil participar da experiência no conforto da sua casa, além de não precisar de muita preparação.

Seu anfitrião

Saiba mais sobre Adam

Adam

Hi there! My name is Adam and I’m an Australian wheelchair tennis champion. I competed in two Paralympics - in London 2012 and Rio 2016 - reaching a career high ranking of #8 in the world. From age 13 I battled cancer for three years. The only way to save my life was for the doctors to remove the right half of my pelvis. I was in a wheelchair for many years, but secretly always wondered if I’d be able to walk longer distances again. Through this incredible practice, not only did I walk again but I put my wheelchair away and went on to hike one of the hardest treks in the world, the Kokoda Track. Apart from giving me back my mobility, the practices healed the chronic pain I had lived with for 15 years. There's nothing I love more than practicing on the beach, that's why I'm offering you this experience. Come and join me.

O que levar

Space to stand and spread your arms in all directions
Water

Como participar

Participar de uma videochamada
Instale o Zoom gratuitamente em um computador ou dispositivo móvel. Assim que você reservar, receberá um email com um link e informações sobre como participar.
"You will get to experience the sunrise on the east coast of Australia from the comfort of your own home. Please make sure you have good internet and space to move freely."
— Adam
Reserve como grupo privado
Quer participar de uma experiência apenas com sua família e amigos? Adam oferece a experiência para grupos privados de até 30 hóspedes a partir de R$1.842.

Comentários dos hóspedes

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Disponibilidade

Coisas para não esquecer

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra ou pelo menos 7 dias antes do início da experiência.

Política de comunicação

Comunique-se sempre pelo Airbnb. Para proteger seu pagamento, nunca transfira dinheiro ou se comunique fora do site ou do aplicativo do Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Você precisará ter uma conexão de internet e ter a capacidade de fazer streaming de áudio e vídeo para participar. Um link e informações sobre como participar serão incluídos no seu email de confirmação de reserva. No máximo 10 hóspedes com 15 anos ou…

Mais dicas

The movement will be doing can be adapted to all different physical abilities and capabilities. It is a gentle form of movement that can be done sitting down or standing up. The only requirement is an open mind.
Adam
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A partir de R$74/pessoa
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A partir de R$74/pessoa